برچسب: اضطراب

کاهش اضطراب با چند نوع خوراکی

به نقل ازصدانیوز ،برخی از روزها بسیار پراسترس هستند و در محل کار یا منزل نمی‌توانیم کارهایمان را به خوبی انجام دهیم. معمولا در...

۷ توصیه برای مدیریت اضطراب

به نقل از صدا نیوز ، متخصصان سلامت روان همواره تاکید دارند که اندکی استرس برای پیش بردن زندگی لازم است و می‌تواند به...

استفاده از فناوری واقعیت مجازی برای بررسی منشا ترس و اضطراب

ترس‌های غیر منطقی ما هم بعضا بسیار واقعی بوده و هم ریشه در تخیل ما دارند، به همین خاطر محققان دانشگاه استنفورد با دستکاری...

شیوع ۲۱ درصدی اختلال‌های روانی در جامعه

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ما باید مهارت ارتباط و گفت‌وگو را در میان مردم تقویت کنیم تا آمار ۶٫۴ میلیون نفر افسرده در...

آخرین اخبار

پیشنهاد سردبیر